Un any més tenim la Cursa de Torrelavit aquí mateix, us recordem algunes dades que creiem que poden ser d'interès perquè per demà estigueu apunt:
Com arribar a Torrelavit i al pavelló:
Podeu veure-ho en els següent ENLLAÇ i AQUÍ
Aparcament:
- Hi haurà una zona habilitada per tal de poder deixar el cotxe, aquesta és limitada.
- Sigueu previsors i vingueu amb temps per tal de que no tingueu que córrer abans d'hora.
Horari:
16:45h - 17:45h - Noves inscripcions (NO ES FARAN PASSADES LES 17:45h)
16:45h - 18:00h - Recollida de dorsals curses infantils
16:45h - 18:45h - Recollida de dorsals 10Kms
18:20h - Sortida cursa infantil 1.000m
18:30h - Sortida cursa infantil 2.000m
19:00h - Sortida llarga 10.000m
20:30h - Tancament de meta
20:30h - Entrega de trofeus i sorteig de material
Recollida de dorsal:
- Hi haurà un llistat d'inscrits per tal de que busqueu el vostre dorsal.
- Portar el DNI preparat.
- Els menors tenen que portar el consentiment signat, el podeu descarregar des d'aquest LINK.
- Els inscrits per transferència i que no apareixin al llistat web, hauran de presentar el comprovant bancari.
- Els NOUS INSCRITS només s'acceptaran fins a les 17:45h o fins arribar als 400 participants, així que no feu tard.
Dorsal
Té que anar col·locat a la part frontal del cos, ser visible, no poden ser modificat, doblegat o retallat.
Xip
El xip té que anar al turmell amb el porta xips que s'entregarà (tal com indica l'imatge), aquest serà retornat al creuar la línia de meta. En cas de portar XIP GROC, és demana de no portar-lo durant la cursa, doncs podria fer interferència i donar error en el marcatge del vostre temps.
Recorregut
- Circuit de 10.400m i 315m+, podeu veure el MAPA i descarregar-vos el TRACK
- La cursa estarà marcada amb cintes de color blanc i taronja de la casa LAFUMA, marques de pintura temporal a terra i cartelleria indicant:
- Punts quilomètrics aproximats.
- Fletxes de direcció en corbes amb bifurcacions de camins.
- Km 3,8
- Km 6,6
- META
- Piscina GRATUÏTA durant tot el dia.
- Dutxes al pavelló.
Curses infantils
- 1.000m (5-9 anys)
- Circuit semi-urbà
- Cap de cursa i escombra
- Cruïlles cobertes amb persones o tanques
- Dorsal i xip, tal com els adults.
- Circuit semi-urbà
- Cap de cursa i escombra
- En el tram fora de poblat, el marcatge serà de cintes de COCA-COLA (vermelles i blanques)
- Dorsal i xip, tal com els adults.
Sembla a ser que aquest cap de setmana arriba l'estiu de veritat, així que les temperatures demà poden superar els 31º segons el Servei meteorològic de Catalunya.
El recorregut és força assolellat i a les 19h encara fa força calor, així que es recomana:
- Bona hidratació des de el dia abans i durant el mateix dia.
- Roba fresca
- Gorra o visera
- Hidratar-se bé en els dos avituallaments que trobareu en cursa
Us adjuntem un ENLLAÇ on podreu trobar unes petites pautes de com alimentar-vos i hidratar-vos abans d'una cursa.
Au doncs...ens veiem demà a TORRELAVIT!